2014-03-26から1日間の記事一覧

にんにくの効果　その４消化促進、食欲増進

にんにくは古来より世界的に使われているスパイスですが、料理の味付けには良いものの、その強烈な臭いのため逆に体に悪いのではと思われていました。たしかに生のにんにくを食べすぎると胃を荒らしたり悪くする原因となります、しかし適量を守ればむしろ胃…