昨日発売の週刊文春に「２0都市最新ランキングに学ぶ健康寿命を伸ばす方法」と言う記事がありました。 前にも書きましたが、健康寿命とは健康な状態で生活が出来る生存期間のこと、厚労省の定義では「日常生活に制限のない期間」とされます。いわゆる平均寿…
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