先週はまだ半袖で歩いている方もいましたが、昨日から急激に寒くなりました。このような季節の変わり目には疲れなどからくる体調不良が起きやすく、風邪をひきやすくなりますね。これは体が急激な気候の変化に追いついていけないためです。 にんにくには体力…
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