今年の2月に放送されたNHK特集からだと思いますが、腸内フローラと言う言葉が話題になっています。腸内フローラを最適にすることが、生活習慣病やアレルギーなどの予防・改善に役立つと言われます。 善玉菌・悪玉菌の名付け親で腸内菌の世界的権威の光岡知足…