かってはコレステロール(中性脂肪)が原因と言われた動脈硬化ですが、最近は悪玉コレステロールの酸化が原因と変わってきました。悪玉コレステロールも全身の細胞へエネルギーを送る役割を担っていますが、それではなぜ悪玉と言われるのでしょうか?悪玉コレス…

いまでは春の風物詩のようになった花粉症ですが、今年はコロナ禍で少し状況が変わったのでは？ 思い起こせば、作年春からマスク・手洗いが当たり前の生活となりましたが、マスクを日常的に付けていることが花粉症対策にもなりました。 3月１４日のテレビニュ…

昨年末からコロナウィルスのワクチン接種を開始したヨーロッパ諸国では、まだ人口の１割に満たない接種ですが、高齢者から優先的に進めているので確実に高齢者の感染者数が減少に向かっているようです。 AFP通信は３日、スペインでは高齢者施設でコロナウィ…

現代社会の変化は目まぐるしく、仕事の質の変化や、人間関係のトラブル、将来への不安などストレスは増す一方です。ストレスが解消できないまま、増大してゆくと心身のバランスを壊し、病気を引き起こすことになりかねません。 ことにコロナ禍における女性の…

2021年の花粉飛散量は全国平均で昨年の160％と予測されています。今年はコロナ禍で花粉と向き合うので、その対策を考えてみます。 新型コロナウィルスでも鼻づまりや鼻水症状は起きるようです。一方、花粉症の鼻づまりは朝に強い症状が起きることが特徴です…