2020年11月9日(月)～11月15日(日)まで、「第56回全国糖尿病週間」が全国で行われます。これは11月14日に制定されている「世界糖尿デー」に合わせた運動で様々なイベントが予定されています。 2017年調べで日本の糖尿病患者は328万9000人と過去最高を記録し年…

コロナウィルスとインフルエンザの同時流行は有る？ 心配なところですね。日本と季節が逆のオーストラリアでは、この冬季(19～20年)にコロナとインフルエンザの同時流行は有りませんでした。専門家は政府が5月下旬の時点で前年より500万回分多い1800万回分の…

自殺する方が増えているそうです。9月の自殺者は全国で1,805人となり、昨年同時期に比べて143人増えました。男女で見ると男性が昨年比0.4％増の1,166人、女性が27.5％増の639人になりました。 ここまでの深刻な状況ではなくとも、コロナ禍の影響で従来とは全…

毎日、頑張るシニアや女性の方に体の不調を感じる方がいます。その原因の一つに体温が低いことがあげられます。体が冷えると疲労感や不眠、肩こり、女性の方では生理痛、肌荒れなどが起きることがあります。さらに長期化すると内臓機能低下により太りやすく…

にんにくの有効成分アリシンは、にんにく中に含まれる硫黄化合物のアリインと酵素アリイナ－ゼが、にんにくにを切ったり、摩りおろしたりした時に結合して発生する物質です。 特徴はあの臭いニオイです。にんにくはこのニオイと強い殺菌力で病原菌や虫などか…

肩こりの症状は「首すじ、首の付け根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴う」とあります。その原因は「首や背中が緊張する姿勢での作業、猫背や前かがみの姿勢のよくない人、運動不足、ストレスなど」予防法は…