春先は天気の変動が激しいことがありますが、今年のように初夏のような陽気から、たった1日で真冬に逆戻りの寒さになるというのも珍しいですね。 私たちの体は急激な変化にすぐには順応できません、風邪をひいたり、体調を壊す方も多いと思います。 こんな時…
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