そろそろ寒さが身に染みる頃となりました。例年ですと風邪を引いた方を見かける時期ですが、今年はコロナウィルスの影響か、皆さんマスク・手洗いをしており風邪引きの方を身近では見ません。
しかし風邪で抵抗力を落としているときは、コロナウィルスの感染リスクが高くなりますし、いまは人前でゴホンゴホンはしにくいですね。
これまでも、にんにくによる免疫増強作用について話してきましたが、比較的熱に弱い風邪のウィルスは、寒さで血液の循環が悪くなった鼻の粘膜などで一気に増殖します。その範囲が広がると影響が消化管から全身に広がり具合が悪くなってしまいます。
にんにく、ことにアリシンを筆頭にスルフィド類はウィルスを退治する免疫機能を助け、糖と脂質を燃焼し耐熱の産生を増やします。風邪をひくと熱が出るのは免疫機能の働きです。
さらに、血液量を増やし炎症部への血球や栄養素の供給を円滑にします。これで風邪の症状が和らぎ早めに回復するのです。
にんにくやネギ類は風邪症状を治すには有効な植物なのです。
※1日1片のにんにくを食べましょう！
にんにくの有効成分はアリシンです【アリシンの力４０００EX】 糖衣錠のため女性やニオイに敏感な方も安心
